Αγκαλιαστείτε! Ολα γίνονται -και λύνονται- πιο εύκολα

Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς, σήμερα, 21 Ιανουαρίου. Καθιερώθηκε το 1986 από τον καθηγητή ψυχολογίας Kevin Zaborney, ο οποίος παρατήρησε ότι ανάμεσα στα Χριστούγεννα και την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου οι άνθρωποι έχουν άσχημη διάθεση. Για τους ρομαντικούς, δεν χρειάζεται εξήγηση γιατί μια αγκαλιά κάνει καλό. Για τους ορθολογιστές, μελέτες έδειξαν ότι ενισχύει την άμυνα του οργανισμού, μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, μειώνει την κορτιζόλη, την ορμόνη που ευθύνεται για το στρες. Μια αγκαλιά τα κάνει όλα πιο εύκολα.